吃大餐總要有個理由【2009年版】吃大餐總要有個理由1/22是我得力助手的生日沒錯！就是她！生日21世紀房屋仲介快樂(雖然過很久了)所以！就有吃大餐的理由了、慶生放年假前先吃美食再說囉我們一起去SOTO右昌太平洋房屋店享用美食當然全家一起去大人吃的飽、吃的撐小孩吃的快樂、吃的高興這麼多美食，我也記不住名花蓮民宿稱剛剛開始，上菜速度不快，但過了第二輪就開始很快來日本料理店，生魚片豈能錯過兒子一直想要票貼享用這美食，但是我們拒絕大人可以享用，卻不准小孩享用，嗯~~~自私我們是怕小孩吃到不新鮮啦吃代償炸明蝦這種熟食，我們就比較放心讓他們享用對於香魚，印象也不錯，好像日式料理都會有這道菜喜禮服歡的是魚蛋不是每一隻魚都有喔這種烤帶骨豬排，也是很讚！如果不加任何調味只灑鹽巴，跟去台東房屋二胎烤的就更像日式料理的菜色，大同小異聚餐聊天的意義、大於該店的菜色好壞幾乎這種店家都採取吃房屋出租到飽，是台灣日式料理店的特色過年期間，有看到日本節目，那種吃也吃不飽的大胃王尤其是那個辣新成屋妹，天呀！娶到她的人怎麼辦那如果這種店遇到這樣的人物又該怎麼辦給她錢、請她走人嗎今天聚餐租房子成功！主角生日快樂
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- Sep 10 Mon 2012 08:12
吃大餐總要有個理由【2009年版】
- Sep 09 Sun 2012 23:28
澳門回憶錄(手信篇)
澳門回憶錄(手信篇) 澳門手信其實澳門是今商務中心年四月去的,記憶中有超豪華的賭場,威尼斯人酒店,巍峨而滄桑的大三巴牌坊、地中海風味的藍白瓷片和赭宜蘭民宿黃色粉牆，當然還有空氣中飄蕩著的花生糖與杏仁餅的混合香氣。澳門是個小城，卻不乏趣味。 小小的澳宜蘭民宿門有很多著名的[特產],像杏仁餅、豬肉乾、光酥餅、姜糖、花生糖等等，澳門人將這些既是零食也是禮物清境的東西，統稱為『手信』。 在清平直街與福隆新街這兩條呈十字形的小馬路上，密密麻麻開著數十家『台灣房屋手信』商店，人稱『手信』一條街。 在澳門上百個『手信』品牌中，鉅記與咀香園是最大的兩個。咀香鍍膜園是老字號，而鉅記則是靠推車仔賣花生糖及姜糖起家的，在小小的澳門已開了七家分店，可說是滿街都是酒店經紀。澳門人對傳統食品的制作有著一種近乎固執的態度，不少美食都是即做即賣，全以人手加工而成。Jacky翻譯社最愛吃"杏仁餅"這家[詎記手信]在澳門真的很多地方都有分店這一條[手信街]在乙水仔叫做[官也街],九份民宿短短50公尺有很多餐廳與店家.澳門買手信推薦逛點： ★清平直街及福隆新街 ★大三巴街 ★乙日月潭民宿水仔官也街
- Sep 09 Sun 2012 00:55
紅色的閃光~~DC超級英雄 閃電俠FLASH
紅色的閃光~~DC超級英雄 閃電俠FLASH情色之後來點正氣凜然的東西吧!! 先聲明這跟倒扁紅衫軍完全無關...反倒是那陣子我不太願意穿我那件有閃電俠MARK的T恤(紅色的),我討厭跟政治扯上關係!!!!!FLASH 閃電俠,現在跟大家介買房子紹的是最為人熟悉的紅色緊身衣閃電俠(以前還有一位頭戴"鍋蓋"的閃電俠!!),因為閃電俠的電視影集在國內無線頻道-中視 上檔過,所以在國內比較多人認識他也比較知道他的來歷.(影集在1990~1991年美國CBS電視網播出,電澎湖民宿影"星際大戰"的主角" 路克 天行者"馬克漢彌爾 有客串出演大反派TRICKSTER)BARRY ALLEN 警局的鑑識科學專家,一晚離開實驗室時一道突如其來的閃電擊中了某種化學藥品,化學藥品濺了BARRY整身................之貸款後BARRY身體產生了變化,他可以以超快的速度移動,就連動作也變得迅速,如同閃電一樣,出生於警察世家的BARRY本來就嚮往當警察,獲得此能力的他當然決定要以此能力行俠仗義!!他替自己準備了一套上頭有閃電標誌的紅色緊身衣(房屋出租可以在高速移動中保持不燃燒或破裂),也幫自己取了個名稱 "FLASH"!! 源於BARRY孩提時代的漫畫英雄,也就是第一位FLASH~JAY GARRICK)!!他的速度超快,可是耗費體能超嚴重,所以每次行動後都必需大量進食補充體力,平時他會將宜蘭民宿閃電俠的服裝藏在戒指裡,只要需要閃電俠時他就可以立刻出現!!!(1956年首次登場) PS:如果有小朋友不知道他的超能力,請參照 超人特攻隊的 巴小飛...他們的超能力是一樣的!!)第三任閃電俠WALLY WEST是BARRY ALLEN的姪子,辦公室出租當他10歲時他造訪BARRY的實驗室,一件類似BARRY的意外也發生在他身上,充滿著電力的化學藥品也使得WALLY擁有跟舅舅BARRY一樣的能力,剛開始他以KID FLASH的身份協助BARRY跟著BARRY學習,在BARRY不幸遇害後(IT'S A LONG 室內裝潢STORY....)WALLY決定承襲BARRY成為新的閃電俠!!(KID FLASH也是TEEN TITANS少年悍將的成員)現在最新的閃電俠(2006)是BART ALLEN,是BARRY ALLEN的孫子........(The Flash: The Fastest Man Alive #1 (2006). ),閃電俠也是永慶房屋正義聯盟JUSTICE LEAGUE的創辦人之一,我會在近期再介紹JUSTICE LEAGUE的成員..................圖1.2: MICHAEL TURNER的漫畫造型 :個人認為目前最帥的FLASH人偶!!圖3.4: DC DIRECT出品JUSTICE LEAGUE系列的閃電俠圖5:正術後面膜義聯盟卡通的閃電俠 MATTEL 出品 4吋人偶圖6.7:漫畫家Ed McGuinness 造型的FLASH 那胖胖的樣子怎麼跑得快?圖8.9:漫畫大師 ALEX ROSS造型的 FLASH圖10: TOTAL JUSTICE 玩具系列的FLASH KENNER公司1997年出的5土地買賣吋人偶
- Sep 08 Sat 2012 15:44
對抗自由基,您的抗氧化能力夠嗎?
對抗自由基,您的抗氧化能力夠嗎?在台灣，癌症一直是國人健康最大殺手，每10分鐘就有1人被診斷罹患癌症，每16分鐘就有1人死於癌症，每年死於癌症人數多達32993人，罹癌比率也逐年增加。而除了癌症外，位居前茅的腦血管疾病、心臟病及高血壓疾病，是目前成年人死亡或殘障的主要原因之一，台灣每年都有5到6萬人罹患腦中風，有1萬人因而死亡。妳知道嗎？這些疾病其實都是與自由基有密切關係，當然也包括老化。科學家證實，自由基至小型辦公室少與一百多種疾病有關，人體內的細胞每天至少會被自由基攻擊73000次，稱自由基為「百病之源」一點也不為過。到底什麼是自由基？自由基是一種很活潑、不穩定、生命週期短的化合物，因為不穩定，所以容易和體內細胞組織發生化學反應，也就是氧化。使組織細胞喪失正常功能，加快老化速度，甚至破壞體內DNA而造成損壞或突變，以致引起癌症等各種疾病，這就是自由基可怕之處。這個令人頭痛的隱形殺手到底來自哪裡？包括人體內正常的酒店打工生理運作，以及受外界不當的影響，都會產生自由基。台北醫學大學保健營養學系講座教授：謝明哲博士表示：「人體在正常的新陳代謝過程中，以及為了維持正常運作，都會產生許多自由基；此外，當外來病毒或細菌入侵時，體內白血球會利用自由基去吞噬這些入侵者，所以身體有發炎症狀，也會產生大量自由基。」不止體內，外在環境也會讓人體產生自由基，進而威脅健康，包括：1. 抽菸（二手菸），酗酒。（每根菸會產生訂做禮服10000000000000000個自由基）2. 輻射、紫外線、電磁波、日光曝曬，或癌症患者接受的放射線治療，都會產生自由基。3. 環境汙染：包括空氣汙染、飲用水汙染、工業廢水汙染、土壤汙染。4. 化學藥物濫用：如食品添加劑、農藥、蔬果汙染、毒品、藥物濫用。5. 精神狀況：壓力過大、急躁、焦慮、鬱悶、緊張等情緒問題，都會產生自由基。自由基可說是無所不在、防不勝防。尤其居住都市的現代人，壓力大、環境差，各種汙染充斥，幾乎很難借貸擺脫自由基的威脅，當您每天遭受數十億個自由基無情的攻擊，想想看後果會是如何？與自由基氧化有關的疾病，包括癌症、高血壓、糖尿病、炎症（類風濕性關節炎、腸胃炎、胰臟炎等）、神經疾病（中風、巴金森氏症等）、重症醫學（外傷、敗血症等）、眼疾（白內障、退化性黃斑症等）、肺部疾病、動脈粥狀硬化、藥物中毒等‥謝明哲教授認為，要對抗自由基，需要足夠的抗氧化能力，而最好的武器就是抗氧化劑，它可以有效保護細胞膜，信用貸款幫助抵抗強氧化作用，減緩老化、降低疾病發生的機會。抗氧化劑來自於大地之母的自然元素裡，這些自然元素就存在於動植物中。以植物為例，植物必須在太陽底下生長，而陽光的照射正是自由基的來源之一，為了生存，植物會自動產生抵抗自由基的物質：天然原花青素（OPC）來保護自己。人類只要攝取這些植物，就可獲得抗氧化能力。因此，我們把能夠抵抗自由基的物質稱為抗氧化營養素，蔬果中富含的維生素C、E、胡蘿蔔素等都是很好的抗有巢氏房屋氧化營養素。而國外研究發現，天然原花青素（OPC）的抗氧化能力為維生素C、E的數十倍，抗氧化能力更是驚人！OPC是在大多數水果中及青菜中發現的一種天然物質，其最佳來源就是葡萄籽，但葡萄籽萃取物並不等於OPC；只有經過純化製造過程所獲得的活性成分，才具有健康保護功效。OPC的功效包含：降低高血壓和高膽固醇，預防動脈硬化、心臟病及中風、強化血管、改善水腫及靜脈屈張，可抑制潰瘍及抗癌、可減少過敏反應、減少組織發炎貸款，還可防止皮膚皺紋提早生成。人體的滲透壓值為300±30 m0sm/kg，體內的滲透壓過低或過高，都會增加身體的負擔，舉例而言當身體處於高滲透壓的環境，為了使體內濃度達到平衡，水份將從細胞內向外逐漸流失，造成細胞的萎縮，嚴重者則會出現短暫的脫水現象。像市面常見的運動飲料雖能補充電解質，但因其滲透壓值較高，無法迅速被身體所吸收，容易造成腎臟的負擔。有鑑於高滲透壓飲品可能造成身體的負擔，『等滲透壓』飲品以最接近21世紀房屋仲介人體體液及酸鹼質成分，達到補充養分及水分又不會造成身體負擔的健康訴求，讓身體無負擔的攝取所需的養分，是當前最新的健康飲品概念。有效成分利用等滲透壓優勢，約5 分鐘後穿越胃酸考驗抵達小腸，直接穿透細胞膜進入血液循環被人體利用，吸收率約可達90％。反觀市面上傳統式的錠劑或膠囊OPC產品，約需經過至少40分鐘的消化，胃酸的強酸破懷造成營養流失及減緩吸收的速度，有效吸收率可能約只有20-30%，相較之下等滲透壓配方產房屋二胎品不但功效超出數倍，而且更符合經濟效益，最適合不方便吞食膠囊、錠狀製品或吸收能力較差的人來補充營養調和身體。對抗自由基除了補充抗氧化劑之外，也要同時減少曝曬在危險因子中，才能真正奏效，包括減少過度日曬、禁菸、不濫用藥物，並有均衡健康的飲食，保持愉快心情，才能全方位對抗自由基，提升身體的健康指數。
- Sep 08 Sat 2012 07:05
我最愛的媽媽包
我最愛的媽媽包 KIPLING 的包包內有我的皮夾 禾仔的蠟筆一盒 餐具 濕紙巾 尿片 (以備不時之需)等 連奶瓶都塞的下 外面的21世紀房屋仲介暗袋也很多 這是內部的夾層 可斜背手提 外面的猩猩是它們家的招牌 HEDGREN 的內層 室內設計 人體工學的背部設計HEDGREN正面的樣子 家裡有小小孩的媽媽都知道 帶小小孩出門是一件很耗大的工程 尿布、圍兜、餐具、濕紙巾系統傢俱、備用衣物等 一樣都少不了 禾仔從很小的時候到現在 舉凡購物、吃飯、旅遊都要跟我們形影不離 所以媽媽包對我來說實在太重要了 禾媽換了十幾個媽媽包 我覺得不同階段 需求都不同 當小小孩還不會走的小型辦公室時候 常常需雙手空下來抱小孩 所以雙肩後揹的最適合 缺點就是拿東西不方便 而且這階段小孩的需求也較多 如果用曼谷包那種容量大、肩背 雖然方便拿東西 但是通常會很重 所以還是覺得後背的好用 我酒店打工的後背媽媽包是用HEDGREN 是比利時的牌子 材質很輕 但很挺 揹的地方做了一些人體工學的設計 揹起來很舒服 重點是 夾層很多 東西一目了然 所以是我最愛用的媽媽包之一 但是HEDGREN畢竟還術後面膜是比較深的包包 有時拿東西很不”機動” 我又買了另一個在台灣比較有名的比利時牌子KIPLING 它最大的特色就是掛在包包上的那隻猩猩 禾仔現在會走路 也會自己上廁所 要帶的東西較少 加上常常保濕面膜要拿濕紙巾、衛生紙 後揹的背包很不方便 我買的這款KIPLING包 容量剛好 夾層更多 包包淺 東西都會自動排排站好 包包拉鍊一開 就能馬上拿到所需 而且手提、斜揹(雙手可空下來)都可以 真是集合酒店工作我眾多媽媽包所有優點 成為我的新寵 市面上的媽媽包百百種 給新手媽媽一些建議 我覺得要掌握兩個原則 1.質要輕、要挺，例如：奇哥的比得兔媽媽包，雖然很挺，但是包包本身很重；曼谷包，雖然很輕關鍵字廣告，但是太軟，東西很容易疊在一起。 2.要耐操、好整理(清洗)。LV、COACH、TOD'S、BURBERRY都有媽媽包款的包包，可以滿足媽媽的虛榮心。除非妳的錢真得很多，多到不知道心痛，否則這些名牌媽媽包想想就帛琉好。
- Sep 07 Fri 2012 22:16
九份雞籠山
九份雞籠山端午連假的最後一天...天氣依舊很好...太陽超大...昨晚從宜蘭回來...吃過飯就跑去找偉志...想當然一定是討論隔天要去哪...討論結果是...去九份爬山...超健康的行程...不過中午還是得吃...因此中午就跟俊寧他們約好一起吃飯...吃完飯我們在去爬山...我們到天母的 LA PASTA 去吃義大利麵...還蠻好吃的...而且生意很好...要排隊...這是我點的 "白酒蛤蜊細麵" ...蛤蜊租屋很多...蠻好吃的... 吃飽準備要去爬山囉...不過小玲說他想早點去搭車回家...俊寧又說他要回家去補眠...所以最後只有我跟偉志還有芷伶3個人去爬山...九份老街... 到了九份老街...差不多是3點左右...太陽還是很大...現在去爬山應該會超熱...於是我們決定先去逛一下老街...等太陽小一點...接近傍晚再去爬山...九份假日人真的很多...一路上我們走馬看花...慢慢的走向老街的末端宜蘭民宿...準備去吃芋圓...海景...這是在老街的後面拍的...蜿蜒的山路... 停留了一下...拍了幾張照片...來去吃芋圓...兩個人很開心的往上爬... 到了 "阿柑姨"的芋圓店...邊吃芋圓邊欣賞風景...太陽實在是太大了...靠窗的位子都沒人座...我也是吃完芋圓到窗邊拍個照就回到比較涼的位子上囉...冰芋圓真的很好吃...每次來九份我一定都會去吃...是一個值得推薦的美食...這是待會要景觀設計去爬的 "雞籠山"...鏡頭拉近拍的海景...有不同的感覺... 吃完芋圓...準備去爬山...在芋圓店旁邊新開了一個店家...進去裡面參觀一下...裡面有很多古時候的東西...蠻特別的...這個好像是以前的穀風車吧??古早的腳踏車...很古老的電視及收音機...爐灶...古箏...上面有著歷史的痕跡...有沒有董事長的感覺... 逛完之後...沿著老街出去...太陽有比較小了...差不多可以去爬山囉西裝外套...路上看到的巴戈...可是都不說話...在登山步道口先拍個照吧...出發囉...可是看起來很陡的感覺...很快就到第一座涼亭...途中看到的一條小岔路...不過今天要走正規路線...不走這條...下次再來探險...隨意拍的山景...距離山頂還有好長一段...加油...本來是想拍山跟海的感覺...可是天空太矇了...看不太出海的感覺...快到第二座涼亭了...幫這對情侶拍一張...順便休息一下...第二個人信貸座涼亭到囉...躲在雲裡的太陽...連續拍了好幾張...主要是想拍出光束...好陡喔...看了都累了...這次有背腳架...要拍合照方便多了...天氣不好...不然應該會比較有層次感吧...第三座涼亭...(她自己說這張照片好像孕婦的感覺)... 有點累...先在這休息一下...等等再繼續走...再往上的路看起來也是很陡...先儲備一下體力...第四座涼亭...(爬到這真的很累...在這休息了一下)...朦朧融資的海景...休息時看到的...覺得挺美的... 休息的差不多了...該是往山頂出發了...終於到山頂了...YA...登高望遠果然沒錯... 偉志發現一條小路...跟去看看...都霧霧的...沒什麼主題...太陽快下山了...趕快拍一下...拉近一點再拍幾次...愛冒險的情侶...在他們前面是很斜的斜坡...一不小心就會滑下去那種...想要拍遠一點...可是拍不出來...這兩張主要是想拍後面的雲...所以人才會好房網黑黑的...偉志換個角度拍出來的...還是直接拍雲好了...偉志發現的大螞蟻...最後當然是要來個合照囉...(有腳架方便多了) 時間差不多了...該下山了...今天的天空都矇矇的...很多照片都拍不出層次感...就連山的顏色看起來都很假...下山囉...拍一下背影...天空一點一點的... 步道真的蠻陡的...下山時膝蓋都有點吃不消囉...回到停車場...肚子也餓了...該想一下晚餐要吃什麼囉...討租房子論結果是回台北吃 "K I K I"...吃川菜...偉志一說到 K I K I 都在吞口水了...趕快出發囉...到了 K I K I ...先讓他們下去排隊...等我停好車...他們也已經排到位子了...我們只有3個人...就只點了3樣菜...不過這3道菜我們每次去都一定會點...就是吃不膩...蒼蠅頭...(超下飯的...一碗白飯還不夠勒...)老皮嫩肉...(這道菜是豆腐做的...外皮皺皺的像老皮一樣...裡面則是很嫩...很支票貼現好吃...)辣子雞丁...(超讚的...連我不太吃辣的人都很愛...) 雖然只有3道菜...不過我們3個一共吃了6碗飯...畢竟這3道菜都很下飯...吃完飯再到偉志家休息一下...結束了今天的行程...連假也要結束了...明天上班一定會有假日症候群... 在我跟俊寧他們去淡水那天...偉志跟芷伶就跟我說...妳這幾天怎麼都在帶情侶出去玩阿...我自己想想也對...我這幾天真的都在帶情侶出去玩...怎麼負債整合會這樣ㄋㄟ......
- Sep 07 Fri 2012 12:41
鄭曼青談心得
鄭曼青談心得鄭曼青談心得 我早年練拳的感受以我個人的感受，覺得隨便什麼運動以及娛樂活動，都比不上太極拳，我早年的身體壞的很，壞到不能再談了；醫藥都沒有辦法把病治好。結果練練太極拳，沒有吃藥，也沒有打針，就這樣一天一天自然好。我患的是肺癆，在從前是一種很厲害，很可怕的病，我自己也覺得不行了，已到了西藥中藥都沒有辦法的時候，練練太極拳就得救了。太極拳真的是有意想不到的功效。比方說，我們知道肺癆有咳嗽、吐血、發熱、肺部痛等症候；當肺部痛時，可能肺部空洞很多，有人認為到這種地步的病人，一兩天就會死了；可是我在六個月中，咳嗽就一天一天的見好；吐血也漸漸的沒有了。肺癆的咳嗽並不很厲害，只是一天到晚不斷的咳就是了。發熱並不太高，半年後發熱也漸漸退了。居然在兩年以後，身體完全好了，真想不到。可見太極拳對人體健康方面的功效，不是其他隨便什麼方法所可比擬的。後來兄弟覺得太極拳很有益處，於是也教教同學，發現學生練太極拳對胃病，甚至五臟的病都好。要是練太極拳能夠繼續不斷的話，癌症是不會生的，我也從來沒看見過學生患過癌症；不過，如果練拳馬馬虎虎，沒有興趣，或者沒有恆心，那就不敢說了。 氣沉丹田可治臟腑疾病 目前美國認為最重要的是心臟病，十年前兄弟在美國見到的報道是兩分鐘可以死一個人，癌症四分鐘死一個人，像這樣心臟病死的人雖然也很急，以我中醫的觀酒店打工點來講，這種還能用心電圖檢查的慢性患者，並不是心臟病。因為心臟病一發病在兩個鐘點內絕對無法救治，若是檢查診斷拖了多少年還沒好的，這應該叫做心包絡病，並不是心臟病，這句話各位聽起來，一定以為很奇怪。實際上中國對這包絡病可以治療，心臟病則不能救治。但這種包絡的病到最後，要比心臟病急得多，幾秒鐘就可死人，可是仍然可以救治，因為人體五臟最急的是肝，這條路是由肝木生心火過來，所以特別急。練太極拳要氣沉丹田，心能沉下，便絕對沒有這種病，因為心包絡會比別人強一點，外感風寒不至於侵襲到心包絡，以至慢慢的影響到心臟，這種病我所見的，我所治的很多，而且在中國醫學上講得比較詳細。那麼練太極拳的功效，對最厲害的癌症、心包絡、心臟病等等，都不成問題，尤其胃病更容易治好，腎臟病也很容易恢復健康，總之，對於人確有好處。太極拳的最大功用是「鬆」今天我以為太極拳這樣優良的運動，不僅在中國是第一，在全世界也是第一；任何拳術，任何運動，都不能比。為什麼呢？因為它有一個至高無上的道理存在。第一就是太極拳講「鬆」。這個「鬆」字，我學太極拳五十年了，到了前年才悟到其中道理。為什麼鬆有這麼大的好處？當時只曉得講鬆、鬆、鬆，但究竟什麼叫做鬆；怎麼能鬆得很乾淨，這句話很難講明白。前年悟通這個道理，我才想到我老師澄甫先生所講的。他不大會講話。一天到晚坐在哪兒，可以不發一言，汽車貸款不問他他絕不講話；但這個「鬆」字，每天總要講個幾百回，我甚至連耳朵都灌滿了。他還講了一句話，更是奇怪，就是「不跟你講這句話，你三輩子學不到的」，我就懷疑，難道講一個「鬆」字，我就三輩子就不到嗎？現在想起來，不但三輩子，也許六輩子還學不到。我現在更深入的講一句，你們就會很容易的悟到怎麼叫鬆。比方說：我們現到一個佛殿去，前殿有一個彌勒佛，很大一個肚子，笑笑的，他是拿一個布袋，人家講上頭題著：「行也布袋，坐也布袋，放下布袋，何等自在」。這是什麼意思呢？這就是說：人不但自己是個布袋，甚至於一切----兒女妻子、功名利祿----無一不是布袋，尤其自己這個布袋最難得放下。所以講什麼「放下屠刀、立地成佛」、什麼「一下子頓地可以成佛」等等，就是講不容易放下。練太極拳是難，就是難在自己有意識擋住，不能進步，是自我意識擋住了自己，沒有辦法打通，這一點實在是太極拳最難的關頭。 （心經曰：無眼界乃至無意識界。） 人類唯一自強之道不過太極拳對我們身體的保健功能，更沒有任何方法可以比擬，隨便什麼拳術，隨便什麼運動都不能比。西方現在的運動，我看起來都是摧殘，都是互相摧殘，或者自己斲傷自己身體，對於人的健康，並無任何補助。只有練太極拳才是人類唯一的自強之道，確是比醫藥都好的一種辦法。任何疾一到要靠醫藥就不行了。我從那麼壞的身體起，這五十年來沒有病過，在座諸位除室內設計非是二、三十歲的年輕人跟我差不多以外，別人還不行呢！起碼牙齒、耳朵、眼睛都比不上我，為什麼呢？那就是太極拳的益處。太極拳為什麼有這麼多益處呢？各位想一想，人身是由「氣」和「血」所組成，養氣則氣旺，就能生血，經脈也能夠暢通，這就沒有病了。一切健康人的五臟一直連到頭部、眼睛、耳朵、牙齒，如果氣血經常灌注到各個部門去協調，那會生病，這就是太極拳特有的好處，所以我在此地講這個題目，就是希望大家不但要自己的健康好了，還要慢慢的推達及別人的健康；不但是我們自己中國人，還要推及世界各國的人。孔子所以講「有教無類」，所有人類的健康，我們都是一樣的關心。有這麼好的健身法子，我們應該把它推廣開去。培養有恆的七分鐘現在，我們再講拳該怎樣的練法。依兄弟經驗，那根本的問題就是你們覺得時間不夠，我是早上練七分鐘，晚上七分鐘，似乎我是很忙的樣子，不然怎麼沒時間呢？其實不是沒時間，也不是很忙，而是對有恆的觀念太差了。比如說，從前把身體練好，就把拳丟下去，這是我歷年來的經驗，只要一天你放棄，你慢慢就放掉了。練拳一定要有恆，所以我的早晚祇練七分鐘，就是要把恆心拿出來，先使有恆了講，多一點少一點無所謂。我用七分鐘練一套拳，一百多動一套拳只用七分鐘要練得很快。為的是有恆最重要。養成有恆；我有一個方法，一早起來，沒有洗臉，沒有吃飯，離開床就得要動，千萬把這件事要控房屋二胎制好。如果今天很忙要出去，我早點起來，非要把這件事解決了不可。如事情的確很急，必須提早出來，而且已經起遲了，那我飯可以不吃，拳一定要先練，洗臉摸一摸就行，不必那麼久，時間就不會浪費了。到了晚上看見床，就想起我非要練完拳才能睡覺，拳沒有練，我絕不上床。以這個有恆的法子對付自己。人是要管的，自己管自己要嚴格，嚴格要有方法，就慢慢上來了。要少不要多 其次是不要貪多，貪多就不能深入。你要少少的，不要以為今天只練一個動作，甚至兩個動作，一樣要練七分鐘；七分鐘已經夠了，不必多，「少則得，多則惑」，因為少而不多，你就可以深入，不必在形式上，在動作上荒廢了許多精神同時間。要學這一點東西，就要往前往深推進去。比方說我們寫字，寫字只八筆，八筆就是點、橫、直、勾、策、掠、啄、磔，要天天寫這八筆，雖然天天寫幾十字或幾百個字，不一定三十年五十年得好。也許那一個字寫一輩子都沒有寫好，為什麼呢？因為開頭這一點就沒寫好，這一橫就橫不平；這一直就沒有直正；這樣子永遠在一個環外盤旋，不能進來，非要這一點完全點好不可。要是這一點一百天沒有點好，就點一年，就點三年，這樣你以為長嗎？便宜極了，各位想不到，我六歲學字，學到六十歲才覺得有一點學懂了。天天在琢磨，但是算起來只這八筆，要多少年寫一筆！所以「少則得、多則惑」，老子說這句話實有哲理，是對的。你要真正了解它，這一房地產筆老點老點，有什麼意思呢？它會使你深刻研究，深刻體會，往裡面深刻達到一個境界。不是普通泛泛就可以把這個地方講明白，所以有恆了以後，不要貪多，就會有很大的成就。高深的哲理融合了物理 實在講起來，是很奇怪的一件事，你們大家打太極拳打了幾十年沒有用。但我這個身體，風一吹來，就幾乎被吹出去了的人，練兩年拳以後，很厲害的好手竟在我手上沒有打贏過。五十多年來，我也在世界上跑過一圈，遇見過不少高大的西洋人，沒有在我手上打贏過，我的一個學生有七呎一吋高，重四百三十多磅，竟然在我手上像小孩子弄球一樣。我有多大力量呢？沒有別的，就是我剛剛講的—鬆。所以太極拳說難，就是難在自己擋住自己，不肯鬆，如果真正把這個鬆字能了解，那便是好極了。我有個叫龔作漢的學生，這裡還有很多人認識，這孩子是有天份，練到五、六個月，就已悟到鬆了，連拳勢也沒有練好，就懂得如何鬆法，你說太極拳難嗎？就是絕對要把鬆字弄清楚。無論如何，要放鬆。要鬆到什麼程度呢？人家打我，再有力量，也到不了我身上，所以力量再大也沒有用，都空掉了，甚至你自己跌成重傷，那我打人家呢？把一個整個的人打出去好幾丈外，這又是什麼道理呢？這是太極拳的一種高深理論，它有一種哲理在裡頭，而且是一種合乎科學的桿槓力量。不但是哲理與科學合而為一，它能將各種自然原理合併來應用。這你會覺得很難，可是只要真能鬆透的話，什麼小型辦公室都攔不住你。所以練太極拳還是「鬆」為第一，這一點是我自己深深感受到的。練拳好像陸地游泳 練太極拳或其他任何拳術，不能說說講講，就算是高了、妙了，一定要拿事實證明，要懂學理，要應用出來，不能違背自然原理，這樣才能得到太極拳的好處。我今天講得很詳細，你們可能仍覺得這一點東西，真不容易得到。比如說，學佛要放下屠刀便可立地成佛，話是這麼講，做起來真難。除了要少要恆的原則外，我現在再講一個最簡單而且最有效的方法，各位可以自己試驗的，那就是拳勢的動作情形，在我們的意念中，不在打拳，我們要比喻在水裡摸魚，也像是在陸地游泳，把空氣當作水用，意到氣到，時間久了，便會水到渠成。你們說太極拳那裡有勁，那裡能打人。抱這種觀念的人很多。比方說，颱風來了，什麼東西都被拿起來，火車那麼重也能飛起來，可見這個風的力量真是大得不得了。同樣水的力量也大極了，圍牆是很堅固的，水深不過是半腰，只要經過它盪兩盪，牆也就倒了。 氣的偉大功能在漸進 人體氣的力量，就等於水和風的力量，所以拿水來比喻我們氣的作用。很多練過太極拳的人，常常把練氣的方法搞錯，練氣不可著相，氣一練錯，不但沒有好處，害處很多。我現在講這個氣，只要你慢慢的積上去。不可求多，氣是積力，好像一張紙一張紙疊在桌上，並不覺得，每天堆一張紙頭在桌上，摸也摸不著，積上十年，你看看這疊紙有多高，一年就可觀了買屋，它是慢慢積上去的。如果你一定要多給幾張，今天給你十張二十張，給完了就沒有紙了，貪多就是這個樣子的結果。如果少，你會永遠有恆的這樣堆上去。太極拳的氣是積力，要你慢慢的堆上去。丹田不是積氣的嗎？(丹田是在肚臍下一寸三分)，但千萬不要太著意氣沉丹田。有這個念頭就壞了，立刻會出毛病。你要一起意念，它就立刻起一個反動的「意識」。況且氣的力量大極了，你要陷在裡頭，它會生種種的毛病，那怎麼辦？所以講氣沉丹田不要十分注意，不要覺得使氣吸到丹田，只要從思想上精神上注意到這個氣在肚臍上就好了。意之所至，氣之所至也。意到了，氣就到，這個氣的偉大，無可比擬。至於作深呼吸運動，氣吸足了，肚皮很緊張，胸部閉起來，氣湧到下面，上頭就浮起來，那是不行的，那立刻就成了一種反動力，要隨時用心得來的才是真氣，要常常注意丹田，慢慢的上去，所收的成效就會很大。這個問題在美國常常有人問到，多數都已經錯了，各位如對養生關心，就要注意這個丹田。所謂氣宜鼓盪，是以我的內氣與外界的自然之氣，相互鼓盪，譬如我現在用手這樣一動，這個氣被擠到那邊也已經動了，你們看不見就是了。我這麼一動，全部都動了，這叫鼓盪。自己本身沒有氣，怎麼能把外面的氣吸收進來呢？怎麼能把這個氣接牢呢？要自己常常注意這鼓逿的氣與你的呼吸和身體是息息相相關的，於是乎你就會受到這個天地之氣的好處。我們說「天行健，信用貸款君子以自強不息」，這麼動啊！動啊！是氣動，就是不休息不停止的跟著氣走，你要是這樣的運動不息，不住的氣在流轉，那你就得到好處，身體絕對不生疾病。 拳宜精簡不宜貪多還有各位也知道，這套拳是三十多年前我把它縮短的。從前這套拳是翻來覆去，有四翻五翻之多，譬如說單鞭，有四、五次這麼轉過來轉過去，全套拳架有一百二十多勢。當時我在南當全省國術館館長，要想推廣太極拳這個國術館與別的不同，它在湖南七十六縣，那一縣都有。共有教官四五百人，我要把這幾百人在兩個月時間內都訓練起來，有什麼辦法？只好把拳勢刪繁就簡，雷同的不要，意思相同的也不要，拳的形勢從頭到尾一點也沒有改動，這樣子費了許多時間，我就把它刪減成了三十七個姿勢，再翻來翻去也差不多有六七十個動作，已經比從前少了一半，於是就這麼把它傳開來。太極拳只有十三式，十三式就是八卦的四正四隅配了五行的金木水火土，就是以易經五行八卦的方法配上去，這樣合攏是十三式長拳，你說這十三式就算長嗎？圓的就長，莊子所講的，魚在池塘裡走，魚行千里，還是在池塘中間，這個圓的還有窮嗎？所謂長拳就是圓的，打完了再來，打一百年也沒有打完，長江大海，滔滔不絕，就是不斷的永遠不見，這個謂之長。有許多人對這個有疑問。以為我這樣做法，是把太極拳改了，不對。我這樣做法，是無可奈何，是時間和各種環境的關係所促成的。實在講起是這個拳訂做禮服架太長，翻來覆去不必要。十三式只十三個動作，現在三十幾個動作已經不得了了。我希望不要多，只要有幾個動作，自己常動，有恆就行了。太極拳分陰陽兩面。太極拳絕不能離開陰陽。一切的作用都是在陰陽裡頭變化，陰陽裡頭發生，再好的功夫，再好的辦法，除了陰陽的妙用之外，其餘的都沒有用。立人之道 今天亂七八糟的講我過來的經驗。無是要把練太極拳的道理給各位談談。最後我要談點立人之道，我近來常常和各位談起 張三丰先生，我早年看過他的全集—全集裡講他中年的時候，隨便到哪裡看到人，不講拳也不講運動，是勸人家讀四書。 張三丰先生專門勸人家讀四書，他是道家，他也不叫人讀道書。他意思就是四書有做人的道理，立腳很穩固，人要能夠自己站得住。 孔子講：「立人之道曰仁與義」。人要立得起來，人如果立不起來，就發生問題，就不曉得成什麼東西了。四書所講的意思和易理，甚至再高深求得仁義，這都是人人應該有的。我覺得最近我們國家同人民對於外來的新的東西喜歡得太多，總希望人家的東西都要得到。最好原子彈就拿在我手上，這有什麼用呢？就是大家都能到月球去，對實際的人生也還沒有多大用處呢？總之要把自己做人的道理先站住，這才是人，我希望各位同仁朋友，向內求而不要祇向外求，不要把自己的東西丟掉，自己的東西自己也要看一看，這是兄弟的希望。這篇文章是 鄭曼青師爺 所講 恭錄分享正道太極拳 曾票貼義雄
- Sep 07 Fri 2012 03:36
宜蘭五人GO
宜蘭五人GO這一張是我最最最心愛的照片,照片裡的五個人曾經是那麼要好,那麼有默契在我們說走就走的個性,我們開車來到第一個景點*宜蘭傳統藝術中酒店兼職心*再這拍下了一張我永遠難以忘懷的照片之後前往下一個景點出發那就是花蓮再往花蓮的路上我們走走停停的因為看到風景漂亮的我們就下車拍拍照再帛琉繼續往花蓮出發終於過了不知多久的時間我們來到*七星潭*天ㄚ!!怎麼會風大雨也大ㄋ?因為當天可是有颱風入侵在我們不怕死不怕患難的精神我們衝下酒店工作車拍張照片就趕緊上車啦!不到五分鐘大家全身都溼答答的趕緊離開吧!我們開始在尋找可以容納我們的飯店找到了一家剛好有朋友帶團住這裡所以我們也保濕面膜跟著住這費用飯店也算我們很便宜喔!重點是五個人睡八人房ㄝ!!真的還不錯!!大家本來進房後打算趕快洗澡休息去買晚餐但是重點來啦!!我們受不了誘住商房屋惑開始打起麻將囉!!因為有五個人所以四人打麻將一個人也不孤單因為他就拿著相機一直狂拍~哈哈但是打完南風圈後真的受不了真的餓了我們就開車殺長灘島到自強夜市吃東西~買宵夜......等我們動作都很迅速喔!因為要趕著回房打牌就這樣我們輪流打牌~洗澡一直到早上3點多才肯上床睡覺早上6點多我醒了婚禮佈置一個人下樓吃早餐一個人到處閒逛一個人去買早餐回來一個人看著電視發呆一個人等著大家起來終於~皇天不付苦心人陸續11點大家都起來整理行李吃早找房子餐準備出發到下一個景點*鯉魚潭*我們五個人一起坐腳踏船在湖面上踩ㄚ踩的好累喔!太久沒運動了吧!我們堅持了好一會決定~上岸吧!!準備往回家的路融資上邁進再回程路過*七星潭*我們又下車補拍照拍張美美的才甘心好啦!這趟*宜蘭花蓮五人行*就這樣落幕了期待下一次的相逢但是時間證明了一切人會改住商房屋變心也會改變
- Sep 06 Thu 2012 17:56
尊貴皮草遮不住冷酷無恥
尊貴皮草遮不住冷酷無恥前不久，在網上看到一篇素食者質疑人類喝牛奶的文章，因為眼下牛奶問題頗受關注，所以這篇文章也廣為傳播。素食者對於動物福利的借款關注相對要多一些，這篇文章自然也談及動物倫理，認為工業流水線產出的牛奶除了質量可疑外，也是一種不人道的產品。毫無疑問，相對牛奶而言，皮草意味著烤肉食材更加不人道。甚至，在某種意義上是一種罪惡。多年來，“尊貴時尚”與“冷酷無恥”一直是伴隨著皮草的兩個關鍵詞。有標誌意義的事件是圍繞影片《101只斑點機車借款狗》引起的爭議。片中的女富豪對皮草的血腥嗜好被一群動物保護者屢屢擊破。像其他時尚風潮一樣，人們懶得去搞清楚皮草對人的實用性和必要性究竟有多大，酒店兼職以及人這種動物樂意穿動物皮毛的心理邏輯，總之被一種莫名其妙的潮流裹挾著往前奔就是了。懵懂的消費者總是這樣被精明的商人和媒體牽著鼻子走的。只要稍景觀設計微有點動物倫理，稍微冷靜思考一下，就會發現一個淺顯的事實：皮草對人只是一件可有可無的奢侈品，對動物卻意味著生命。問題在於，面對從流水線下來、被酒店兼職優雅地擺在華美的櫥窗和潔淨的櫃台上的皮草，人們最基本的意識和良知往往被屏蔽。遺憾的是，動物在人的眼裡常常不是道德主體，而只是標誌著利潤的一系列房地產數據，比如這樣一段話：2004年世界貂皮產量超過了3500萬張，北歐總產量為1610萬張……如果簡約生活能成為時尚，抵制皮草應首當其衝；如果依照“100件”的膠原蛋白目標來確定我們的生活必需品，首先被清理而且永遠不會再添置的也應當是皮草。否則，我們連給自己孩子講睡前故事的資格恐怕都不再具備，也無法面對自己飼貸款養的寵物那善良而依戀的目光。
- Sep 06 Thu 2012 09:07
收到網路活動禮物
- Sep 05 Wed 2012 23:56
如果劉憶如的父親劉慶瑞地下有知
如果劉憶如的父親劉慶瑞地下有知如果劉憶如的父親劉慶瑞地下有知 ◎ 李敏勇「你的棺漸漸地放下墓穴時你的大女兒悲痛地哭喊用眼淚找尋可阻止下棺的人」這是詩人詹二胎冰（一九二一─二○○四）悼念他的好友劉慶瑞的一首七十二行詩「悲美的距離」中的句子。其中的「大女兒」，即日前因宇昌案被指控捲入中國國民黨總統選戰打手的經有巢氏房屋建會主委劉憶如─這位出身芝加哥大學經濟學博士，曾為親民黨不分區立委的財經學者，難堪之狀真是令人不勝唏噓。劉慶瑞（一九二三─一九六一）英年早逝，他是戰後室內裝潢在台大政治系任教的憲法學權威，與李登輝、彭明敏交好。更是德語詩人歌德和里爾克的愛慕者。學術和藝術兼具的他，留在許多台灣人心裡的完美形象，對照著被中國國整合負債民黨統治破壞殆盡的知識份子與藝術家的人格。陷入政治風暴中的劉憶如不知道是否記得詹冰詩句中的那一幕。儘管當時她年紀小，但印在心版的父親形象，甚至也曾擔任代償經建會主委、財政部長的母親：郭婉容，也不至於此！劉慶瑞的另一位台中一中校友，詩人陳千武（一九二二─），也在「悼念劉慶瑞學兄」的一首二十行詩「哀韻」，留房屋貸款下這樣的行句：「不怕風雨掩蔽恬靜的夜容祇怕無風的晚上，看見慧星殞落，曳著輝煌的光芒掠過我們的頭上」劉憶如，妳父親是留下這樣身影的一個人，他在「李爾克隨結婚西裝錄」（他將Rilke譯為李爾克）這樣說「愛」：「人的決心是這麼不堅固，愛淪到這麼輕浮，人對死的感覺這麼無力，這是古來所罕見，在這樣的世間，在這樣的世紀，人二胎怎樣才能活下去呢？」劉憶如現象，以及許許多多知識份子、藝術家的官場現形記，反映了中國國民黨統治台灣的政治之惡，這是為什麼不能再讓中國國民黨控制台灣國家住商房屋機器最重要的理由！（作者為詩人）
- Sep 05 Wed 2012 11:50
壓力大 壯漢罹年輕型牙周病
壓力大 壯漢罹年輕型牙周病誰說牙周病人就不能做牙齒矯正？台中市一名36歲男子因牙周病，牙縫大且牙齒搖搖欲墜，一張口就覺得比同儕老十多歲。因此在牙醫長灘島師的幫忙下，治療牙周病且進行齒顎矯正，終於讓他恢復自信，笑臉迎人！原來這名男子開店工作壓力大、生活作息不正常，早就出現牙齦腫脹萎縮、牙齒流血，融資甚至牙鬆動的牙周病症狀。醫師診斷，他的體內白血球對抗發炎能力較差，因此罹患「年輕型牙周病」，不僅齒列不整，牙齒容易藏污納垢，牙周病的病情更惡化酒店兼職。合併齒顎矯正治療 降低復發機率 醫師指出，如果不先矯正這名男子的齒列，他的牙周病會因不易清潔，繼續惡化。因此先花了半年時間幫他治療牙周病，再進租屋行齒顎矯正，在接受牙齒矯正的15個月期間，也同時繼續牙周病治療。 醫師指出，牙周病治療與齒顎矯正同時進行，不僅能讓搖晃的牙齒彼此相互穩定，更辦公室出租能調整咬合功能正常、方便患者清潔，大大降低牙周病復發的頻率。 醫師說，牙周病患者大都「齒牙動搖」，讓他們對矯正卻步。其實牙周病患者的矯正期酒店打工並不長，主要是透過矯正時的拉力，將擁擠的牙根與牙齦推開，讓患者更易清潔牙齒四周。治療牙周病 務必學會正確刷牙她指出，「年輕型牙周病」患者往往20歲禮服到30歲之間就發病，比率約佔牙周病患者的1％至2％，一般人往往年過5、60歲才發病，被列為老化的過程之一。不過，雖然牙齒矯正後，有助於清潔，降低牙周病ARMANI發作的頻率，但罹患牙周病，就和罹患糖尿病一樣，患者必須抱著終身與其抗戰的心理準備，不是牙齒矯正後，牙周病就痊癒了，所以牙周病患一定要學會正確刷九份民宿牙。 <轉貼自自由時報>
- Sep 05 Wed 2012 02:45
觀音山硬漢嶺970816
觀音山硬漢嶺970816 今早要帶安親班的小朋友爬觀音山硬漢嶺遊覽車8點長灘島出發 大家都是運動休閒裝 一付要去挑戰高山的模樣從觀音山活動中心旁買房子的步道開始 時間是早上9點半 到達硬漢嶺是10點半哇~才1小時ㄟ 可能是酒店經紀一路上笑話不斷 分散了注意力全程幾乎是石階而且很陡 所以較辛苦 爬澎湖民宿山過程的對話某位小男生說：我快掛了 我快不行了 某位小女生說：我會設計裝潢不會明天就不能動了 老師說：厚~別說喪氣的話啦~~ 加油！一定可以走找房子的到頂端 某位小男生：流著汗水 氣喘噓噓的說 老師~~快~~前面就是平ARMANI路了 呵呵~~(剛剛還說快掛了) 到了ㄟ… 好開心喔！沒有我想像的那麼酒店工作困難 你是最棒的~~~ 超愛甲蟲的小男生 真的讓酒店經紀他抓到一隻帶回家養喔！不誇張ㄟ 他家養了一堆甲蟲 今天的打扮 酷吧室內裝潢！
- Sep 04 Tue 2012 17:10
孟加拉與FAO合力發展蝦產業認證系統
孟加拉與FAO合力發展蝦產業認證系統聯合國糧農組織（FAO）代表於近日參訪孟加拉南部Khulna、Barisal及Cox’s Bazar等沿海省份後表示，建立品質與安全程序符合國際水準的蝦產業有助於促進孟加拉經濟發展。孟加拉已擬定千禧年行動計畫預定於2010年前將現有蝦產量房屋出租增加三倍，15億美元收益；並計畫由漁業部與FAO循公私營合作模式（Public-Private Partnership，PPP）引進蝦苗認證系統。鹹水蝦養殖業是繼勞務輸出、成衣後第三大能為孟加拉賺取大量外匯的產業，預估影響孟加拉沿海鄉鎮超過100萬人口的生計。其主要培育品種為涵室內裝潢蓋沿海養殖活動六成的草蝦（black tiger shrimp），年產量約50,000公噸，大部分銷往歐盟、美國及日本。FAO經由技術合作計畫（TCP）下的發展國家蝦認證系統提供相關協助。計畫主要發展與推動目標為漁業機關與民間部門共同參與培育種蝦管理計畫，以及在Cox’s 租房子Bazar成立蝦種苗認證所。（摘譯自INFOFISH Trade News，No. 15/2009）FAO TO DEVELOP CERTIFICATION SYSTEM FOR SHRIMP INDUSTRYA stronger shrimp sector with international standard quality and safety procedures could provide a big boost 酒店工作forBangladesh economy, FAO country representative Mr. Ad Spijkers said following recent visits to the southern coastalareas of Khulna, Barisal and Cox’s Bazar. About 50 000 MT of black tiger shrimp are produced annually, most ofwhich are 機車借款exported to the EU, USA and Japan. Bangladesh has adopted a millennium action plan to increase earnings toUS$ 1.5 billion by 2010 from this sector by tripling its present production. It plans to introduce a shrimp seedcertification system 整合負債in the form of public-private partnership in the country, through joint efforts between theDepartment of Fisheries and FAO.Brackish water shrimp aquaculture is the third largest foreign currency earning sector of Bangladesh, after 賣屋manpowerand garments, on which more than a million coastal rural people depend for their livelihood. Black tiger shrimp is themain culture species in coastal farming activities contributing about 60%. FAO is providing support through a 建築設計TechnicalCo-operation Project (TCP) – “Developing a National Shrimp Certification System”.The main objective of the project is to develop and promote a government and private sector based participatoryprogramme for shrimp broodstock 資產管理公司(mother shrimp) management and a seed certification facility for the Department ofFisheries to work in collaboration with the private sector in Cox’s Bazar.
- Sep 04 Tue 2012 08:03
王藝龍老師體驗教學: 疊疊樂Jenga
王藝龍老師體驗教學: 疊疊樂Jenga＊ 疊疊樂Jenga 每組2~12融資人無道具A. 情境塑造Brief－1. 這是一個疊手的遊戲膠原蛋白，可以讓親子有接觸雙手的機會，尤其是三代一起玩的時候。租屋網2. 有多久沒有摸摸爸媽的手，有多久沒有觸碰寶貝的手買房子。3. 這是一個既古老卻又新奇的遊戲，它將改變你習慣借貸性的想法，幫助你跳脫框架式的思考模式。B. 規則Rules－室內裝潢1. 每一個人先伸出一隻手，掌心朝下依固定順序由下而借款上疊起來。2. 再請每一個人伸出另一隻手，掌心朝下依先前永慶房屋固定順序由下而上疊起來。3. 聽引導員口令由最上方抽出手酒店打工疊至最下方或者由最下方抽出手疊至最上方。C. 引導分享帛琉Debriefing－
- Sep 03 Mon 2012 22:42
泡菜吳郭魚
泡菜吳郭魚前幾天姊姊給我2條吳郭魚因為已經冰了幾天乾煎吃起來肉質比較不甜所以用一般紅燒比較好因為家裡有泡菜所以就用一些來做醬汁配料: 蒜個人信貸末 辣椒 韓式泡菜先把吳郭魚煎好盛起爆香在倒入泡菜加一些醬油 砂糖 加水做醬汁把煎好的魚倒下去一起煮起鍋前把蒜綠倒下去即可這就是今天的泡婚禮佈置菜吳郭魚我用韓式泡菜做過很多料理 有 泡菜雞肉 泡菜回鍋肉 泡菜炒飯 等等我就是很喜歡韓式泡菜的口感所以做什麼都很好吃~~~今天酒店經紀的另一道菜是西芹炒黑輪材料: 西洋芹 小黃瓜 紅甜椒 黑輪切片 蒜末 小辣椒爆香蒜末及辣椒再放黑輪切片把黑輪切片炒的有點金黃香味出來西洋芹 永慶房屋紅甜椒 小黃瓜 這三種都是很容易熟的青菜一起倒下去快炒邊炒邊加點水等湯汁收乾即可這就是今天的西芹炒黑輪為了做溫石白麵買的一大包西洋芹放有巢氏房屋到現在快二個禮拜了前幾天做了甜不辣西芹因為冰箱剩下一條小黃瓜所以一起放進去炒今天就做西芹炒黑輪那一大包西洋芹還沒有做完還剩一些下次在酒店兼職煮每天都是把冰箱剩下的青菜搭一搭又是二道菜了今日晚餐 泡菜吳郭魚 +西芹炒黑輪 今天下班回到家剛走到廚房要準備食材時一小額信貸陣天搖地動原來是地震當時我在想到底要不要出去還搖的蠻大的所以我打開廚房後門等了將近40秒才停後來又陸陸續續的搖了三次真是粉嚇人看新聞才室內設計知道原來地震震央在南投的名間這是就聯想到10年前的南投921大地震還真是讓人很震驚希望不要有災情發生~~~~~ 還有一個超大好消息就是建仔所屬的辦公室出租洋基隊今天封王了今天午餐在公司餐廳用餐那時剛好打到第8局7比3洋基暫時領先大家一邊吃飯一邊緊張的幫洋基加油終於在大家期盼的加油聲下洋基封景觀設計王囉~~~~
- Sep 03 Mon 2012 12:51
據理力爭
據理力爭代人生活富裕了，教育程度也比較高，也漸漸開始懂得爭取自己的權益，當然在爭取權利之前提，就是要知道是誰佔了你便宜，你覺得不舒服所以才要據理力爭。 覺得我們中國人不知道是怕麻煩還是覺得吃虧就是佔便宜是種美德，遇見不公平時總是想：啊！算了，搞不好說了別人覺婚禮佈置得我討厭，或是怕大家目光集中在他身上而放棄為自己伸張正義，結果事情也不會變得更好，不懂爭取的人，只會讓自己更委屈，而且沒有人會同情你。 像我有一個朋友有一次在公車上被一個色狼摸了屁股，我朋友瞪了他一眼，那個色狼還若無其事地回看他，如果是妳，妳會怎麼做呢？大聲保濕面膜說出來？怕大家看妳？不說話？結果就像我那位朋友一樣，氣了好幾天。 有一次我在台中一家飯店點了一客豬排，結果送上來時是一塊疑似隔夜的炸豬排，企圖用很多黑胡椒醬來掩飾，咬下去裡面還是涼的，我覺得蠻生氣的，一客６００元的食物，這樣是有欺騙之嫌，正想找經理理論，我朋室內設計友說：「誰叫你要點這個，算妳倒楣。」 那我就忍了下來，結果等我點的咖啡上來，竟然是三合一的即溶咖啡，我想至少我要向這家店表達我的不滿，我同桌的三位朋友竟然一起對我說：「妳真的很麻煩耶！」這次經驗讓我蠻傷心，也讓我有點混淆，難道自認倒楣真的比較好嗎？ 外國人就借錢不一樣了，他們勇於表達，而且懂得反擊。有一次我跟外國朋友約在義大利碰面，我坐的是義航，等我到了羅馬機場，行李卻找不到，問櫃臺，說不知道而且態度惡劣。弄了大半天，櫃臺才告訴我因為某些原因，所以行李明天才會到，要我明天再來領。所以我在沒有任何換洗衣服的情況下在旅二胎館度過一夜。 第二天一早再趕到機場，只看見我那一班飛機的行李被堆在機場一角，有很多人包括我的行李被翻開過，現場一片狼籍，而義航沒有任何人在現場指揮或表示歉意，當然我也是一副可憐相的提著我的行李，氣歸氣，也只是在嘴裡碎碎念。 你知道我的外國友人為我做了什麼嗎？借款他先把我的行李拿去車上，然後到櫃臺告訴他們行李找不到，於是我得到了２００元美金的補償費，我這時反倒覺得心虛，問他會不會太過份了，我朋友說還不夠，他到了義航的辦公室指控他們這一次的失責，這些職員們當然是互相推卸責任，一問三不知，因為我們沒有許多時間耗在這裡，於信用貸款是在我們旅途中的每站旅館，我朋友就ＦＡＸ一封英打信函，表達他非常不高興，有必要的話，他會控訴這家失職而又不肯善後的高姿態航空公司，雖然他只是一個小小的報社記者……（當然這是騙人的）。 等我們回到羅馬，義航的經理很主動地跟我們聯絡，而且為了表達歉意，還送了我一結婚張羅馬到香港的來回機票，我朋友說，一個人旅行是很寂寞的，你應該給二張才對！於是我拿到了二張羅馬到香港的免費來回機票。 有時我猜如果跟我同行的朋友跟我一樣是中國人，或許這件事就這樣過去了，我們旅行了、回來了，罵罵他們，而義航也不會覺得自己有任何不妥。但我朋友選信用貸款擇了據理力爭，雖然花了很多時間跟力氣，但是最後得到對方道歉與尊重（還有補償），那感覺卻是很好的。 所以下次，當你遇見了類似的狀況，你會勇敢地站出來嗎？
- Sep 03 Mon 2012 03:42
4/10.16日~ 已到新家~
- Sep 02 Sun 2012 17:30
12星座今日運勢∕巨蟹天秤 多吸收新知
12星座今日運勢∕巨蟹天秤 多吸收新知三月十二日（六）十二星座運勢 【牡羊座】晴空萬里 ★幸運色：紅色★幸運物：運動服★幸運方位：西南方★幸運地點：運動場 今天非常適合和朋友或另一半出遊。特別是進行一些和運動或肢體相關的活動更是適合。例如組隊打羽球、網球或新成屋籃球等，讓身體更健康。 【金牛座】晴時多雲 ★幸運色：紫色★幸運物：靈性彩油★幸運方位：南方★幸運地點：身心靈中心 今天很適合進行一些和身心靈相關的活動。例如精油按摩、催眠探索潛意識、身心靈相關的講座等。 【雙子座】晴時多雲 ★幸運色：橙色★幸運物：輕鬆的澎湖民宿裝扮★幸運方位：東南方★幸運地點：熱鬧商圈 今天不妨多參與熱鬧的場合，有機會接觸到很多有趣新奇的新玩意兒，不過不要一看到就想掏錢，否則又是破財的一天。 【巨蟹座】晴時多雲 ★幸運色：藍綠色★幸運物：藝術品與書籍★幸運方位：西南方★幸運地點：藝文廣場 今天二胎的學習運不錯，也有機會接觸到新的人事物。大膽前進吧！新的事物會讓你拓展視野與胸襟。 【獅子座】晴時多雲 ★幸運色：珊瑚色★幸運物：珊瑚色的花★幸運方位：南方★幸運地點：家裡 人際互動是今天的主題。注意飲食健康均衡，多運動散步，少應酬喝酒，身心將更平衡順利二胎。 【處女座】晴時多雲 ★幸運色：藍綠色★幸運物：藍綠色項鍊或絲巾領帶★幸運方位：東北方★幸運地點：舒適的聊天地點 今天很適合情感方面的抒發與溝通。無論是和朋友、較熟悉的老客戶、或是情人等，不妨把內心的感覺稍加透露，對於增進彼此的感情與信任度都有幫助。 關鍵字廣告【天秤座】晴時多雲 ★幸運色：黃色★幸運物：書籍★幸運方位：北方★幸運地點：書店或演講廳 今天很適合接近人文藝術。特別適合閱讀與演講方面的活動。多吸取知識，相對讓自我價值瞬間提升，同時也提高職場上的競爭力。 【天蠍座】晴時多雲 ★幸運色：藍綠色★幸運物：信用貸款手機★幸運方位：西北方★幸運地點：書香味濃厚的地方 今天是個很好的分享日。無論是分享自己的快樂，還是分享最近的生活心得，任何的分享都將會為你帶來不錯的好運氣喔！ 【射手座】烏雲罩頂 ★開運色：粉紅色★開運物：百合花★開運方位：南方★開運地點：住家附近 今房屋二胎天要少說多聽，避免過於堅持自己的想法。隨和的態度會讓他人更想親近你。避免和他人做無謂的比較。 【魔羯座】晴時多雲 ★幸運色：珊瑚色★幸運物：珊瑚色配件★幸運方位：東北方★幸運地點：遊樂園 今天的人際關係容易遇到挫折。不過只要你不過於堅持自己的想法，學習做融資個更貼心的傾聽者，人緣自然就會愈來愈好囉！ 【水瓶座】晴時多雲 ★幸運色：藍色★幸運物：專業書籍★幸運方位：西方★幸運地點：圖書館 今天要注意不要花太多錢。最近容易因為玩樂、虛榮、或是感情、家人因素而破財。多鑽研專業或學業，未來成功指日可待。 【雙魚座】酒店經紀烏雲罩頂 ★開運色：綠色★開運物：靈性彩油★開運方位：南方★開運地點：健診中心 如果之前沒有好好注意身體或心靈給你的訊息，今天身體會發出較為明顯的警訊，或是心情容易有躁進的狀態。 以上引用自 信用貸款http://dignews.udn.com/forum/trackback/trackback.jsp?wid=N&aid=6205217
- Sep 02 Sun 2012 08:18
20110618首爾第一餐-新村辣炒雞排
20110618首爾第一餐-新村辣炒雞排期待好久的首爾自由行終於到來出發的前一個晚上半夜坐和欣客運至桃園機場因一早要坐7:45的班機可以說幾乎整晚都沒有睡烤肉食材覺凌晨的桃園機場出國的旅客超多的我想大家都跟我們一樣懷著興奮的心情出國去吧!桃園到韓國仁川超快的~才二小時多而已通關後先在機場的GS25超商儲值房屋二胎T-money卡想不到看到了來韓國必喝的香蕉牛奶等待機場巴士時拿出來喝很香也很濃的香蕉牛奶~好喝!坐40分鐘的機場巴士至新村高爺館check in後就去附近也很會場佈置有名的新村辣炒雞排出發啦~(新村地鐵站1號出口，朝現代百貨人行道走，第一個巷口是肯德基、右轉約走1分鐘就可看到公園，春川在公園對面)已經是當地下午烤肉的2點了~店裡還是高朋滿座而且台灣人好像也蠻多的看不懂的火星文menu店裡服務生好像都是韓國人吧!但知道觀光客來此都會點什麼所以有用中文推薦我們他們酒店兼職的餐點老公手裡拿的是烏龍茶飲料KRW4000好小瓶也好貴...其實店裡有提供水壺~好像沒點飲料就會提供水在韓國吃飯都會附泡菜一碟~最特別的是冷的海帶湯~解帛琉辣用的~有點像醃過的海帶泡水我們還點了起司及麵條 店裡的服務生超忙的首先會先將年糕.雞排.地瓜.高麗菜...等先在鍋上熱一下沒多久服務生又不見了我和seo老公就自已動手拌抄結果被服務生看到他們就會走過來~在我們面前拍手一下很好笑~因是要告知我們不能動手自己抄~但他們都太忙了抄沒幾下又去別桌了我和老農地貸款公可是很餓了~而且我看雞排都要"操火答"了好不容易等到服務生告知說可以吃了還真是迫不及待的夾起雞排吃吃看哦~是我還沒做好心裡準備還是韓國吃東燒烤西真的很辣我可是被它的辣度給嚇到啦!吃到最後都在流鼻水流眼淚不過雞排很嫩還有麵條.地瓜也很好吃但加起司感覺還好啦!因起司味沒有很濃這一餐共KRW 設計裝潢22500
